What happens in a shiatsu session?

Shiatsu is a form of bodywork developed in Japan that can have profound healing effects on the body and mind.
The beauty of this therapy resides in the use of the meridian energy system (in which our 'Qi' or Life Force flows) combined with the power of touch and intuition.Shiatsu can be experienced in many different ways and each session varies depending on how you are feeling in any given moment. One of the main benefits that can be felt is a deep sense of relaxation. It is often when we allow ourselves to drop fully that healing occurs. Deeply nurturing for some, grounding or energising for others, a shiatsu session is unique and tailored to each individual’s needs.There is time at the beginning of each session to discuss and explore anything you wish to bring to the space, be it a physical or emotional pain, a chronic illness or maybe a challenging life situation you are going through. We will use body-focused dialogue to help you with what is present for you, before moving onto the futon (or table for those less able to get down to the futon) for the bodywork.We will listen and connect to your body and being, using diagnostic tools, intuition and techniques from pressure into the muscle (with palms, fingers, arms, elbows or even feet), nourishing holds, acupressure points, breathwork, gentle joint rotations and stretches.

SHIATSU DISTANCE HEALING

We are also pleased to be able to offer our clients support during this often lonely and challenging time, through Shiatsu Distance Healing, and we are delighted with how well it works.After all, shiatsu is energy work, and we find that with distance, it is just as easy to connect with the energetic body.A session lasts for about an hour. We will talk over the telephone/Skype/Messenger/WhatsApp for the first part of the session, to connect and get a feel for how you are; and then we will end the call and you will lie down somewhere comfortable, where you will not be disturbed.After the session, we will email you some notes on what we experienced during the shiatsu, and offer a follow-up call should you feel the need to discuss it.



^{Shiatsu photographs (c) Anita Hummel}

Que se passe-t-il lors d'une séance de shiatsu ?

Le shiatsu est une forme de travail corporel développée au Japon qui peut avoir de profonds effets de guérison sur le corps et l'esprit.
La beauté de cette thérapie réside dans l'utilisation du système énergétique des méridiens (dans lesquels circule notre "Qi" ou force vitale) combiné à la puissance du toucher et de l'intuition.Le shiatsu peut être expérimenté de nombreuses façons différentes et chaque séance varie en fonction de la façon dont vous vous sentez à chaque instant. L'un des principaux bienfaits que l’on peut ressentir est un profond sentiment de relaxation. C'est souvent lorsque nous nous autorisons à lâcher prise que la guérison est possible. Profondément nourrissante pour certains, ancrante ou énergisante pour d'autres, une séance de shiatsu est unique et adaptée aux besoins de chacun.Au début de chaque séance, nous prenons le temps de discuter et d’explorer tout ce que vous souhaitez apporter à cet espace, qu’il s’agisse d’une douleur physique ou émotionnelle, d’une maladie chronique ou d’une situation de vie difficile que vous traversez. Nous utiliserons un dialogue centré sur le corps pour vous aider avec ce qui est présent pour vous, avant de nous installer sur le futon (ou sur la table de massage pour les personnes qui ne sont pas en mesure de s’allonger au sol) pour le travail corporel.Nous écouterons et nous nous connecterons à votre corps et tout votre être en utilisant des outils de diagnostic, notre intuition et des techniques allant de la pression dans le muscle (avec paumes, doigts, bras, coudes ou même pieds), à des pauses nourrissantes, points d'acupression, exercices de respiration, rotations douces des articulations et étirements.

SHIATSU À DISTANCE

Nous sommes également heureux de pouvoir offrir à nos clients du soutien pendant cette période souvent solitaire et difficile, par le biais de shiatsu à distance, et nous sommes ravis de voir à quel point cela fonctionne bien.Le shiatsu est un travail énergétique, et nous constatons qu'à distance, il est tout aussi facile de se connecter au corps énergétique.
Une séance dure environ une heure. Nous parlerons par téléphone/Skype/Messenger/WhatsApp pendant la première partie de la séance, pour nous connecter et ainsi nous faire une idée de comment vous vous sentez; après l’appel, vous pourrez vous allonger dans un endroit confortable où vous ne serez pas dérangé.Après la séance, vous recevrez des notes par e-mail sur ce que nous avons ressenti pendant le shiatsu et nous vous proposerons un appel de suivi si vous en ressentez le besoin.

WORK WITH COUPLES

Do you want to relate better with your partner?
Do you wish there was more intimacy in your relationship?
Perhaps you need to separate amicably?We offer help to couples.
We can hold the space fairly for you both, and help you to relate more consciously with each other.Let's talk about what you need to move your relationship to the next level.You may then receive shiatsu both at the same time, which can be very powerful.

HOLISTIC MASSAGE FOR WOMEN

"With Aurore, I reconnect with my Sacred Feminine. She carries a great strength within her as well as a great gentleness. I now meet with Aurore every month for a massage. I realized that my osteopathy sessions were rebalancing my body at the time but afterwards, it was as if the problem came back. With Aurore's massage and her experience of shiatsu combined with this practice, I feel that I am going further."Roxane Ferrand

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Massage et Shiatsu

Je suis tombée amoureuse du massage en 2007 lors d’une formation de 10 mois au Bristol College of Massage and Bodywork. Cela a été le point d’entrée de ma fascination pour les multiples modalités de guérison, l’interconnexion entre le corps et l’esprit, le travail avec le corps physique et énergétique. Un champ de possibilités s’est ouvert pour moi à cette époque où j’avais besoin de donner plus de sens à ma vie, où j’avais besoin et envie d’aider les autres et de tout simplement exprimer mon amour à travers mes mains. Bien sûr, cette envie d’aider les autres était le reflet de mon désir de m’aider moi-même, de sortir des conditionnements sociétaux, de guérir les blessures de mon enfant intérieur, de me trouver en fin de compte et donner plus de place à mon essence.

Je propose un massage holistique et prends ainsi en compte toutes les parties - émotionnelle, spirituelle, mentale - de la personne, et pas seulement son côté physique. Au-delà des techniques, je me laisse guider par mon intuition en étant pleinement dans le présent et à l’écoute de tout votre être, plutôt que de suivre un protocole, une routine bien précise. Un voyage unique et adapté à chaque personne peut ainsi émerger. L’expérience est sensuelle et le flow de mes massages permet d’accéder à un état de profonde relaxation et de bien-être à tous les niveaux.

L’année suivant ma formation, un peu “par hasard”, j’ai eu un 2ème gros coup de coeur en participant à un week-end d’introduction au shiatsu. J’ai tellement été conquise par cette thérapie de médecine douce, ce “healing art” que j’ai continué l’aventure et suivi le cursus de 3 ans à la Bristol School of Shiatsu.
Le shiatsu se pratique directement au sol, sur un futon, entièrement vêtu. La terre est mon support, la médecine chinoise ma fondation et la sagesse des 5 éléments ma carte de guidance. Méridiens, os, muscles, articulations, organes, coeur et âme, Yin & Yang, chakras… autant d’éléments qui constituent l’arène du shiatsu. Là aussi, en étant à l'écoute du corps, de la personne dans sa globalité, la créativité surgit à chaque instant et une danse s’installe avec le receveur. Grâce à la puissance thérapeutique du toucher et d’une présence, écoute et sensibilité profondes, la guérison peut commencer à se produire.

Le corps possède tant de sagesse. Qu’est-ce qu’un symptôme peut vouloir nous communiquer ? Qu’est-ce qu’une maladie peut révéler en nous qui n’est pas en alignement ? Pourquoi notre Qi - l’énergie vitale qui coule en nous - peut se trouver bloqué dans certaines parties de notre corps, et par conséquent de notre vie ?

De la même façon, lorsque l’on se sent triste, ou déprimé ou bien en colère, quels sont les aspects de nous qui ont besoin d’être vus, entendus, exprimés ? Les émotions jouent un rôle important dans le processus de guérison. Elles peuvent être stockées et cristallisées dans la mémoire cellulaire de notre corps suite à un choc ou un traumatisme. Recevoir du shiatsu peut ainsi aider à se connecter avec elles et à les exprimer si nécessaire. Apporter de la conscience, entrer en contact avec nos émotions et les voir sans jugement, sans s’identifier à elles permet de les faire bouger.
Le shiatsu permet de se connecter à notre corps et donc à notre Qi. On retrouve notre énergie primale qui a pu être réprimée, tempérée, voire éteinte. La rééquilibrer est vital car elle est notre droit de naissance et contribue à ce que l’on puisse ainsi faire des choix alignés pour notre vie.

Mes séances de shiatsu s’adressent aux hommes et aux femmes désireux d’être accompagnés sur leur chemin de guérison.
Mes séances de massage sont aujourd’hui uniquement dédiées aux femmes.

Contactez-moi si vous avez des questions ou si vous souhaitez réserver une séance. Ce serait un réel plaisir et honneur de travailler avec vous !

Aurore